Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs 9-24 (12.11.2024 - 14.1.2025)

12.11.2024 - 14.1.2025

Der Rückbildungskurs dient dazu, die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen (vor allem Beckenboden, Bauch und Rücken) wieder zu kräftigen und damit späteren Problemen vorzubeugen. Daneben sollen aber auch Spaß an der Bewegung, Austausch und Entspannung nicht zu kurz kommen.

8 Termine à 75 Min.

Babys dürfen mitgebracht werden!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SCL-Heel-Halle, Aumattstadion
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julie Janson

Termine:

  • 12.11.2024 10:30 - 11:45
  • 19.11.2024 10:30 - 11:45
  • 26.11.2024 10:30 - 11:45
  • 3.12.2024 10:30 - 11:45
  • 10.12.2024 10:30 - 11:45
  • 17.12.2024 10:30 - 11:45
  • 7.1.2025 10:30 - 11:45
  • 14.1.2025 10:30 - 11:45

Rückbildungskurs 10-24 (12.11.2024 - 14.1.2025)

12.11.2024 - 14.1.2025

Der Rückbildungskurs dient dazu, die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen (vor allem Beckenboden, Bauch und Rücken) wieder zu kräftigen und damit späteren Problemen vorzubeugen. Daneben sollen aber auch Spaß an der Bewegung, Austausch und Entspannung nicht zu kurz kommen.

8 Termine à 75 Min.

Babys dürfen mitgebracht werden!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SCL-Heel-Halle, Aumattstadion
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julie Janson

Termine:

  • 12.11.2024 12:00 - 13:15
  • 19.11.2024 12:00 - 13:15
  • 26.11.2024 12:00 - 13:15
  • 3.12.2024 12:00 - 13:15
  • 10.12.2024 12:00 - 13:15
  • 17.12.2024 12:00 - 13:15
  • 7.1.2025 12:00 - 13:15
  • 14.1.2025 12:00 - 13:15

Rückbildungskurs 1-25 (21.1.2025 - 11.3.2025)

21.1.2025 - 11.3.2025

Der Rückbildungskurs dient dazu, die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen (vor allem Beckenboden, Bauch und Rücken) wieder zu kräftigen und damit späteren Problemen vorzubeugen. Daneben sollen aber auch Spaß an der Bewegung, Austausch und Entspannung nicht zu kurz kommen.

8 Termine à 75 Min.

Babys dürfen mitgebracht werden!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SCL-Heel-Halle, Aumattstadion
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julie Janson

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.1.2025 10:30 - 11:45
  • 28.1.2025 10:30 - 11:45
  • 4.2.2025 10:30 - 11:45
  • 11.2.2025 10:30 - 11:45
  • 18.2.2025 10:30 - 11:45
  • 25.2.2025 10:30 - 11:45
  • 4.3.2025 10:30 - 11:45
  • 11.3.2025 10:30 - 11:45

Rückbildungskurs 2-25 (21.1.2025 - 11.3.2025)

21.1.2025 - 11.3.2025

Der Rückbildungskurs dient dazu, die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen (vor allem Beckenboden, Bauch und Rücken) wieder zu kräftigen und damit späteren Problemen vorzubeugen. Daneben sollen aber auch Spaß an der Bewegung, Austausch und Entspannung nicht zu kurz kommen.

8 Termine à 75 Min.

Babys dürfen mitgebracht werden!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: SCL-Heel-Halle, Aumattstadion
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Julie Janson

Termine:

  • 21.1.2025 12:00 - 13:15
  • 28.1.2025 12:00 - 13:15
  • 4.2.2025 12:00 - 13:15
  • 11.2.2025 12:00 - 13:15
  • 18.2.2025 12:00 - 13:15
  • 25.2.2025 12:00 - 13:15
  • 4.3.2025 12:00 - 13:15
  • 11.3.2025 12:00 - 13:15